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类型：运动健身
语言：简体中文
更新：2023-11-23
大小：144.8MB
版本：v6.17.06
厂商：南宁市青秀区训练记录软件开发工作室
包名：com.trainnote.rn
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训记app是由广西正财科技投资有限公司发布的一款硬核健身app，这是专门为喜欢健身和准备健身的小伙伴们准备的，软件能够私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。同时泛用性也是非常的广，能偶满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。此外，软件中有超多高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验，简直就是超级的棒了。并且，它支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景，让您可以随时随地开启训练模式，还有更多功能，用户自行体验！
1、私人定制专属于你的健身计划，通过智能反馈，精细调整下阶段的训练课程，为你匹配更适合的训练方式和运动强度。
2、随时随地开启训练模式，支持离线训练和收藏功能，短至4分钟的课程，匹配各种健身场景。
3、综合热身、训练、拉伸，合理编排训练步骤，给你更科学的训练过程。
4、高品质多机位视频呈现，清晰掌握动作细节，真人语音督导，同步训练优质体验。
5、满足不同需求的人群，零基础用户也能简单开启健身历程，高效达成自己的健身目标。
1、健身视频
所有健身视频均由明星教练真人录制，带你全程完成训练；
教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示；
改变体型不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，优化你的训练效果。
2、健身资讯
丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里；
明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答；
真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线。
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有趣、有料的运动知识，丰富多彩的社区活动；
与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题。
4、训练计划
读取健康数据（HealthKit API）， 根据你的身体特点与需求，推荐专业的训练计划；
包含各种类型的训练计划，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等训练课程应有尽有；
训练安排循序渐进，从易到难，逐步进阶。
5、用户评价
专业的教练来指导，但每天都需要在固定的时间内来健身房，人多的时候还要排队，花钱不说还非常的麻烦。而随着互联网+的发展，各行各业的手机应用软件也不断出现。
1、提供健身记录功能，随时记录每一次的运动情况。
2、提供丰富的健身百科、器械设备知识，消除陌生感。
3、特设评论回复版块，与健身小伙伴一起交流经验。
v6.17.06版本
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